行動の科学マイケルボルダックの本評判レビュー内容ネタバレ。

この記事は2分で読めます

 

コピーライターのタイキです。

書店ですごく目立つ本があったのでつい手に取ってしまいました。

それは、マイケル・ボルダック(michaelbolduc)の

行動の科学という本です。

 

これです。

 

 

前作の「達成の科学」が割と名作でしたので

マイケルボルダックの新作とあれば、読まない理由はないですね。

 

個人的にマイケルは、好きなコーチです。

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彼は、若いころはアンソニー・ロビンズの会社に入っていて

そこでコーチングを学んだといわれています。

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ですので、彼のコーチング理論は結構アンソニーロビンズとかぶっている面があります。

とくに「快楽」と「痛み」の原則はそうですね。

 

「快楽」と「痛み」の原則とは、人は快楽を求め、痛みを避けるために行動するという性質を利用し、

痛み、快楽と達成したい目標と結びつけてモチベーションを出して

行動する方法です。

 

 

これはかなり効果的です。

 

例えば、喫煙者はタバコを吸うことを「快楽」と思い、

禁煙を「痛み」だと思っているのです。

 

この人が行動できるようにするには、

喫煙者にタバコを吸うことを「痛み」にして

禁煙を「快楽」にすればいいのです。

 

こうすれば、痛みを避け、快楽を求めて人は行動するので

この人は、そのように行動できるのです。

 

 

行動の科学で語られているのは、この

「快楽」と「痛み」の原則を使い、行動できるようにする方法です。

 

例えば、今あなたがダイエットに成功できないならば、それは

運動、食事制限という「痛み」を避けるという行動をしているからなのです。

実際に、痩せる「快楽」よりも運動、食事制限という「痛み」を避けるという行動を優先しているため

なかなか痩せることができないのです。

 

「快楽」と「痛み」の原則では、人は

快楽を求め、痛みを避けるために行動するのですが、

モチベーションの強さでは

 

痛みを避けるモチベーション > 快楽を得るモチベーション

 

です。

 

痛みを避けるというモチベーションが本当に強いということを理解してください。

これは行動へのモチベーションに使えるのです。

 

つまり、現状維持を「痛み」として使えば、

それを避けるために行動しますよね?

 

行動の科学で語られているのは、そういったことです。

凄く参考になり具体的でわかりやすくかったです。

 

行動がなかなかできない人は、読んでみてください。

マイケルボルダックはやはり本物ですね。

 

ネットビジネス業界では、変な情報起業家と組んでいるせいで

小物臭がしたのですが、本の内容を見るかぎり、彼は詐欺師でもなく

本物コーチだと思いました。

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このブログの管理人について(About Me)

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Author:タイキ (taiki)

低賃金ウェイターとしてブラックアルバイトで苦しんでいた日々を送るが、ベストセラー本の「ユダヤ人大富豪の教え」を読んだことがきっかけで起業を目指し始める。

大学で専攻していた経営学が「机上の空論」であることを悲観し、マーケティング、セールス、コピーライティング、リベラルアーツなどを猛勉強する。

そして上智大学に通いながらも、20歳の時に、ITビジネスで起業。

現在は、アメリカの最先端のマーケティングおよび行動心理学を土台にし、自分が書いた文章から、自動的に富を生み出す仕組み【不労所得)を構築するマネタイズライターとして活動中。

自分が書いた文章が興味⇒信用⇒行動と人々を心理誘導させるため、自分が働かずとも報酬が発生してしまう不労所得システムが構築されている。

このブログの目的は、学校で教えてくれない新時代のオンラインノマドビジネスを布教し、仕事やお金のことで悩む人を1人でも多く減らしたいという理念を抱いている僕のアウトプットの場所として活用しています。

座右の銘は、「学びて富み、富みて学ぶ」。

インプット→アウトプットを繰り返し、成長する日々を送っている。

ちなみに、

ΣΟΦΙΑ(sophia )とは、ギリシア語であり、意味は

「人を望ましい人間へと高める最上の叡智」(上質な知恵)

である。

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(天は自ら助くるものを 助く)

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